里斯本、塞图巴尔、桑塔雷姆、埃武拉、贝哈、卡斯特略布朗库和波塔莱格雷地区的红色预警将持续到晚上 9 点,其中大部分地区至少在周二晚上 9 点之前会转为橙色预警(第二级最严重预警),但塞图巴尔和里斯本除外,这两个地区将在今天晚上 9 点转为黄色预警。

目前,布拉干萨、维拉雷亚尔、瓜尔达、维塞乌、科英布拉和法鲁已发布橙色预警。在维塞乌、科英布拉和法鲁,橙色预警将持续到今天下午九点;在雷阿尔维拉,橙色预警将持续到周二晚上九点;在布拉干萨和瓜尔达,橙色预警将持续到周三下午六点。

由于国内热浪袭人,卫生总局(DGS)已发出健康风险警告,建议人们多喝水,避免饮用含酒精的饮料,并选择凉爽或有空调的环境。

周五,卫生总局在其网站上公布了一系列建议,建议人们每天至少在凉爽或有空调的环境中待两三个小时,避免直接暴露在阳光下,尤其是上午 11:00 至下午 5:00 之间,使用防晒系数等于或高于 30 的防晒霜,每两小时重新涂抹一次,在海滩或泳池游泳后也是如此。

它还建议市民穿浅色、轻便和宽松的衣服,遮住身体的大部分,同时不要忘记戴帽子和防紫外线的太阳镜,并警告说需要特别关注更容易受高温影响的群体,如儿童、老人、慢性病患者、孕妇和在户外工作的工人,还说 6 个月以下的儿童不应直接或间接暴露在阳光下。

IPMA预计,今天大陆地区天气将持续炎热,总体上多云转阴,内陆地区可能有零星阵雨和雷暴,尤其是北部和中部地区以及午后。

预计西部沿海地带的部分地区还会有雾,最高气温将开始下降。

根据 IPMA 的预测,最低气温将介于 17(阿威罗)至 26 摄氏度(法鲁)之间,最高气温介于 24(阿威罗)至 43(贝哈)之间。